Gezond de winter door? Vitamine D extra hard nodig! Voeding geeft ons helaas tegenwoordig niet voldoende vitamine D. Zoals al in de jaren ’20 is geconstateerd […]
BLOG “Thee brengt diverse culturen met zich mee” Door de vluchtelingen uit Syrie ben ik geinspireerd geraakt met een heerlijke theesoort, kardemomthee met een vleugje kaneel! […]
Gezond sporten tijdens de Ramadan “Hoe zorg ik dat mijn lichaam droog blijft in de Ramadan?” een veelgestelde vraag onder sporters tijdens Ramadan. Een lange periode […]
Colostrum, unieke drank tegen diverse immuunziekten! Wat is colostrum? Colostrum, ook wel biest genoemd, versterkt het immuunsysteem. Het is geen dagelijks product maar een specifiek product […]